蘿舒漫的部落格

夜半腳抽筋 - 自由電子報    圖．文／林頌凱

賴先生是我的老朋友，這一天，他卻坐著輪椅，讓太太推著進來找我。問他，發生什麼事？受傷了嗎？他說：「我昨天晚上睡覺時腳抽筋，然後早上起來就發現不能走了。會不會殘廢啊？」

■帶給你健康的~~遠紅外線

一、前言

本文引用自supperdr168 - <時尚魅力醫學美容診所 張芹醫師>美麗不「孔」荒 毛孔粗大怎麼辦

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何謂青春痘：

粉刺及痘痘是許多人揮之不去的夢魘，往往總是斬草不除根、春風吹又生。面皰俗稱為『青春痘』或『暗瘡』，學名為『痤瘡』，有人戲稱是『令人感到挫折的瘡』，它是一種毛囊皮脂腺分泌過盛的皮膚炎症，因為大多發病於青春期而被俗稱為『青春痘』，在亞熱帶氣候的台灣，7-8成以上的男女都曾經有被青春痘困擾的經驗，但它其實並非是青春期男女的專利，現代人的生活壓力大、生活步調加快，再加上速食文化大行其道，所以許多3、40歲的成年人也難逃滿臉『青春洋溢』的後果。

每個月生理期總有幾天不能吃冰、飲酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道這段時間其實是女人的變美期嗎？豐胸、燃脂、提高記憶力、排毒...等平時很難做到的事，在這個黃金期裡都能輕易達成。
女人一生會經歷400多次月經，每次2-8天不等。如此算下來，女人一生的1/10都在和生理期糾纏不清。痛經、情緒激動等雖然都是月經惹的禍，但專家提醒：「月經期間，在腦垂體激素控制下，女性體內雌激素和孕激素分泌量下降，這是個很精妙的生理調整過程，這段時間內，豐胸、收腹等一連串平時讓你頭痛的事都能輕鬆達成！」

廣藿香：抗菌、消炎，有效改善問題肌膚，廣藿香就是俗稱的左手香，可促進細胞再生，若有濕疹或痘痘等困擾，可以試著在皂中加入這款精由來舒緩。

迷迭香：抗老化收斂效果佳  用於洗髮皂可修補受損髮絲，刺激毛髮再生，減少頭皮屑。加入沐浴皂中可抗老化，讓皮膚更加收斂、緊實、減輕浮腫問題。

可紓緩問題性皮膚的精油：

黴菌(香港腳等)：歐白芷根、薰衣草、沒藥、玫瑰草、茶樹、桃金孃

人參萃取液(Ginseng Extract)
去除自由基，可以防止身體和皮膚老化，更可以促進皮膚的新陳代謝加強新皮膚再生

梳妝台上的最佳女主角～乳液