蘿舒漫的部落格

1、正確的洗臉步驟

1.先將雙手用清潔產品洗乾淨(避免手上的汙垢經由洗臉時的按摩動作，被擠壓進毛孔中)。

2.潤溼臉部。

3.把適量清潔產品置於潮溼的手掌上，充分揉搓起泡。

4.將潔顏泡沫塗於T字部位，之後離心地把泡沫帶於整臉，包括嘴巴周邊與髮際。

5.用指腹輕柔地按摩，以畫圈的方式加強易出油部位，眼周輕微帶過即可。

7.用大量微溫的水輕輕沖洗肌膚，同時檢查有無殘留泡沫。

8.用乾淨毛巾輕輕按乾，同時檢視肌膚。

2、完美肌膚，從清潔開始

◎洗臉水溫：以溫水偏涼最佳。

◎水溫過高：易引起血管過度擴張，使皮膚鬆弛、萎縮，熱水會過分清潔油脂，還會破壞皮膚表面的天然皮脂膜，造成所謂的「外油內乾」的膚質，皮膚就會更缺水緊繃，加速老化。

◎水溫過低：會使洗面皂乳化不夠，影響清潔力，且過冷的水會使毛孔收縮，污垢不易洗淨。

◎洗臉力道：千萬不要太大力或太久，並不是越大力或洗越久就越乾淨、越少痘痘。

◎正確的方法是：首先用溫水濕潤肌膚，以洗臉用品在手上搓揉出泡沫後，於全臉輕度按摩30秒～1分鐘，再以溫水(活水)沖淨，溫水使毛孔微開，利於皮膚的深層清潔，最後再以冷水輕拍沖淨臉部，冷水可收斂毛孔並增強血液循環，提高皮膚彈性。

◎藉由溫水和冷水交替洗臉，可使皮膚淺表血管擴張、收縮，使皮膚更 有彈性，還可有效清潔。

◎特別注意：不應該把清潔產品，直接置於臉上後再按摩，這樣容易洗得不均勻，

也容易殘留清潔劑。

◎洗臉之後：洗完臉以乾淨毛巾按乾水分後，趁臉上還有溫潤感時，做後續保養

動作效果會更好。